Zumba® In The Circuit
추천 대상
서킷 트레이닝을 Zumba®에 결합해 더 높은 운동 효과를 원하는 분들을 위한 프로그램입니다.
운동 방식
Zumba®의 에너지 넘치는 라틴 댄스 리듬과 신진대사를 활성화하는 근력 운동이 결합되어 하나의 완성도 높은 전신 운동으로 구성됩니다.
베네핏
신진대사를 촉진하고 근력을 향상시키는 동시에 즐겁고 효과적인 방식으로 전신 컨디셔닝을 경험할 수 있습니다.
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