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Zumba Sentao®

Ideal para

Personas que buscan trabajar intensamente (los abdominales). Busca una silla y tonifica todo tu cuerpo.

Cómo funciona

Zumba Sentao® combina ejercicios de fortalecimiento y resistencia con movimientos de baile innovadores con una silla como compañero de baile. Un entrenamiento de alta intensidad que se concentra en definir tus músculos, mejorar tu salud cardiovascular general y quemar una enorme cantidad de calorías en el proceso.

Beneficios

Una forma única de trabajar al máximo los músculos de tu cuerpo sin tener que levantar pesas.

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