Maglia

Corsi

Choose a class

Zumba® Toning

Perfetto per

Per chi vuole divertirsi ma desidera anche tonificare, scolpire e definire i muscoli!

Come funziona

Aumentare la resistenza usando i toning stick di Zumba® (o pesi leggeri) aiuta ad allenare in maniera mirata gruppi muscolari specifici, mantenendo te e i tuoi muscoli impegnati!

Benefici

I toning stick leggeri, simili alle maracas, migliorano il senso del ritmo e la coordinazione, tonificando le zone desiderate, tra cui braccia, addominali, parte centrale e inferiore del corpo.

Trova un corso nella tua zona
Muoviti, scatenati, divertiti!
Trova un corso nella tua zona

Ready?

Trova un corso

Zumba offers classes globally. No matter where you are, we’ve made it easier than ever to sweat it on!
Trova la tua lezione qui sotto.

×