Tipos de clases de baile fitness Zumba

Clases de fitness de baile core Zumba

Tipos de clases populares de Zumba® ofrecidas en gimnasios y estudios de todo el mundo

Zumba®

¡Ideal para todos y cada cuerpo! Movimientos de baja y alta intensidad para una sesión de baile que quema calorías.

Encuentra clases de Zumba®

Zumba® Step

Combina aeróbicos Step con la diversión de Zumba para fortalecer y tonificar tus piernas y glúteos.

Encuentra Clases De Step Zumba®

Zumba® Toning

Añade Resistencia Con Las Toning Sticks Para Centrarte En Grupos Musculares Específicos Mientras Bailas.

Encuentra clases de tonificación Zumba®

Aqua Zumba®

Ejercicio acuático de bajo impacto y alta energía que combina Zumba con la resistencia del agua.

Encuentra clases de Aqua Zumba®

Zumba® Sentao

Utiliza una silla como compañero para entrenar fuerza y resistencia con movimientos de baile innovadores.

Encuentra Clases De Zumba® Sentao

Zumba® In The Circuit

Combina ritmos de baile inspirados en latinoamérica con entrenamiento de fuerza para acelerar el metabolismo.

ENCuentra Zumba® EN LAS CLases de CIRCuIto

Clases de baile fitness adecuadas a la edad Zumba

Programas para distintas edades y habilidades

Zumba® Gold

modificado Zumba para adultos mayores activos con coreografías simples que se enfocan en equilibrio y coordinación.

Encuentra Zumba® clases de oro

Zumba® Gold Toning

Combina Zumba Gold con ejercicios de tonificación muscular usando bastones, ideal para adultos mayores activos.

Encuentra Clases De Tonificación Zumba® Gold

Zumba® Kids

Rutinas para niños de 7 a 11 años, llenas de juegos y exploración cultural.

encuentra clases de Zumba® para niños.

Zumba® Kids Jr.

Fiestas de baile llenas de energía para niños de 4 a 6 años con pasos sencillos y actividades divertidas.

Descubre Las Clases De Zumba® Para Niños Jr.

Zumbini®

Para niños de 0 a 4 años y sus cuidadores: aprender, fortalecer vínculos y crecer en un entorno musical.

Encuentra clases de zumbini

Otras clases

Programas de acondicionamiento físico adicionales creados por la marca Zumba

STRONG Nation®

Entrenamiento de peso corporal intenso que combina acondicionamiento muscular, cardio, y movimientos pliométricos sincronizados con música rítmica.

Encuentra Clases De STRONG Nation®

CIRCL Mobility™

Programa de movilidad y flexibilidad enfocado en movimientos funcionales, trabajo de respiración y ejercicios de movilidad para liberar, restaurar y renovar.

Encuentra Clases De Movilidad CIRCL™