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Zumba Sentao®
Perfekt für
Für Leute, die an ihrer Körpermitte arbeiten wollen. Schnapp' dir einen Stuhl und trainiere deinen ganzen Körper.
So funktioniert‘s
Zumba Sentao® kombiniert Kraft- und Ausdauertraining mit innovativen Tanz-Bewegungen. Dabei ist der Stuhl dein Tanzpartner. Ein hochintensives Workout, das auf das Definieren deiner Muskeln ausgerichtet ist. Es verbessert dein gesamtes Herz-Kreislaufsystem und verbrennt dabei noch haufenweise Kalorien.
Vorteile
Ein einzigartiger Weg, deine Muskeln zu trainieren, ohne dabei Gewichte heben zu müssen.
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