Tipos de aulas populares do Zumba® oferecidas em academias e estúdios ao redor do mundo
Ideal para todos os perfis e corpos! Movimentos de diferentes intensidades para uma festa de dança fitness que queima calorias.
Encontre Aulas De Zumba®Combina step aeróbico com a diversão de Zumba para fortalecer e tonificar pernas e glúteos.
Encontre Aulas De Step Zumba®Intensifique o treino com os Toning Sticks para trabalhar grupos musculares específicos enquanto dança.
Encontre Aulas De Tonificação Zumba®Exercício aquático de baixo impacto e muita energia que combina Zumba com a resistência da água.
Encontre aulas de aqua Zumba®Use uma cadeira como parceiro de treino em exercícios de força e resistência com movimentos de dança inovadores.
Encontre As Aulas De Zumba® SentaoCombina Ritmos De Dança Latina Com Treino De Força Que Acelera O Metabolismo.
Encontre Zumba® Nas Aulas De CircuitoProgramas Personalizados Para Todas As Idades E Níveis De Habilidade
adaptado para adultos mais velhos ativos, com coreografia fácil de seguir, focando no equilíbrio e coordenação.
Encontre aulas Gold Zumba®Combina Zumba gold com condicionamento muscular usando toning sticks para adultos mais velhos ativos.
Encontre As Aulas De Tonificação Gold Zumba®Rotinas para crianças de 7 a 11 anos, com jogos e elementos culturais interessantes.
Encontre Zumba® aulas para criançasFestas de dança animadas para crianças de 4 a 6 anos com passos simplificados e atividades divertidas.
Encontre aulas kids jr. Zumba®Para crianças de 0 a 4 anos e seus cuidadores aprenderem, se conectarem e se desenvolverem em um ambiente musical.
Localize aulas de ZumbiniProgramas de fitness adicionais criados pela marca Zumba
Treino intenso com peso corporal que une fortalecimento muscular, exercícios cardiorrespiratórios e movimentos pliométricos em sincronia com música acelerada.
Encontre Aulas De STRONG Nation®Programa de mobilidade e flexibilidade com foco em movimentos funcionais, exercícios de respiração e exercícios de mobilidade para liberar, restaurar e renovar.
Para aulas de Mobilidade™, você pode encontrar CIRCL opções disponíveis.