Release. Restore. Renew.

Le programme mobilité et souplesse a été créé afin de vous aider à bouger votre corps tel qu’il est censé le faire.

L’expérience complète CIRCL Wellness
Basé sur la science du mouvement fonctionnel, CIRCL Mobility™ se concentre sur la souplesse, la respiration, et des exercices de mobilité.
CIRCL Mobility™
Complétez votre routine fitness avec des cours en personne ou virtuels de 30 minutes ou 60 minutes, animés par un instructeur Zumba® ou STRONG Nation®.
LIBÉREZ LE POTENTIEL DE VOTRE CORPS
Que vous soyez passionné de fitness, mère de famille très occupée, ou employé de 9 à 17h, CIRCL Mobility™ vous aide à vous libérer du stress, à restaurer votre amplitude de mouvement et à renouveler votre capacité à bouger mieux et plus longtemps.
Release
Réduit les raideurs et les tensions pour vous sentir au mieux.
Restore
Aide à accélérer la récupération en améliorant l’équilibre et la concentration.
Renew
Stimule le système nerveux du corps afin d’améliorer l’activation et la circulation dans les muscles.
Ce que disent les élèves
  • J'aime le mélange d'étirements traditionnels et de mouvements de mobilité dynamiques.
    Lori P
    J'ai vraiment aimé le cours CIRCL Mobility car il se situe quelque part entre le yoga et le Pilates et je pouvais sentir que mon corps s'était " ouvert ".
    Elijah D
    Le cours CIRCL a été très efficace ! En seulement 30 minutes, vous avez un entraînement et des étirements.
    Santiago R
  • J'ai pu m'étirer et bouger d'une manière qui m'a aidé à détendre mon corps.
    Clara D
    Je suis tombé amoureuse de cette discipline. Vous obtenez des mouvements corporels que vous pensiez ne pas pouvoir faire, je pense qu''en étant capable de le faire plusieurs fois, vous obtenez un bon résultat en termes de mobilité corporelle.
    Millie S
    Grande flexibilité, exercices de mobilité articulaire. Facile à suivre et efficace.
    Oliver R
  • J'aime le mélange d'étirements traditionnels et de mouvements de mobilité dynamiques.
    Lori P
  • J'ai vraiment aimé le cours CIRCL Mobility car il se situe quelque part entre le yoga et le Pilates et je pouvais sentir que mon corps s'était " ouvert ".
    Elijah D
  • Le cours CIRCL a été très efficace ! En seulement 30 minutes, vous avez un entraînement et des étirements.
    Santiago R
RECONTREZ LES CRÉATEURS
Ai Lee Syarief
Championne du monde de karaté
Ai Lee Syarief est championne du monde de karaté, créatrice du programme STRONG Nation®, experte fitness qualifiée et spécialiste certifiée en Functional Range Conditioning (FRC)®.
Joy Prouty
Experte fitness et formation
Joy Prouty est cocréatrice du programme Zumba Gold® et directrice de la programmation fitness de Zumba®. Joy Prouty est certifiée ACSM, ACE, AFAA et AEA.

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À ce jour, les sessions du programme de concession de licence d’instructeur sont uniquement ouvertes aux instructeurs ZIN™ ou SYNC. Recevez une notification lorsque le programme de concession de licence CIRCL Mobility™ à la demande sera ouvert à tous !

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