beliebte Zumba® kursarten, die weltweit in fitnessstudios angeboten werden
Perfekt für alle und jeden Körper! Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität für ein kalorienverbrennendes Tanz-Fitness-Erlebnis.
Finde Zumba® KurseKombiniere Step-Aerobics mit Zumba Spaß, um Beine und Gesäß zu stärken und zu straffen.
Finde Zumba® step-kurseNutze Toning Sticks, um beim Tanzen bestimmte Muskelgruppen gezielt zu trainieren.
Finde Zumba® toning-kurseWassertraining mit niedriger Intensität und viel Energie, das Zumba mit Wasserwiderstand kombiniert.
Finde Aqua Zumba® KurseNutze einen Stuhl als Tanzpartner für Kraft- und Widerstandstraining mit kreativen Tanzbewegungen.
Finde Zumba® sentao-kurseKombiniert lateinamerikanische tanzelemente mit stoffwechselanregendem krafttraining.
Entdecke Zumba® in den Zirkeltrainingskursen.Individuelle programme für unterschiedliche altersgruppen und fähigkeiten.
Maßgeschneidertes Zumba für aktive Senioren mit leicht verständlicher Choreografie, die den Schwerpunkt auf Gleichgewicht und Koordination legt.
Finde Zumba® Gold-KurseKombiniert Zumba Gold mit muskelkonditionierung unter verwendung von tonhanteln für aktive senioren.
Finde Zumba® Gold Toning-KurseTrainingsprogramme für kinder von 7 bis 11 jahren mit spielen und kulturellen elementen zur entdeckung.
Finde Zumba® kinderkurseEnergiegeladene tanzpartys für kinder im alter von 4 bis 6 jahren mit einfachen schritten und lustigen aktivitäten.
Finde Zumba® kinder jr. kurseFür kinder von 0 bis 4 jahren und ihre bezugspersonen, um in musikalischer umgebung zu lernen, bindung aufzubauen und zusammen zu wachsen.
Zumbini-Kurse findenZusätzliche fitnessprogramme der marke Zumba erstellt.
Hochintensives Körpergewichtstraining kombiniert Muskelkonditionierung, Cardio und plyometrische Bewegungen mit beat-getriebener Musik.
Finde STRONG Nation® kurseEin Mobilitäts- und Flexibilitätsprogramm, das funktionelle Bewegung, Atem- und Mobilitätsübungen kombiniert, um deinen Körper zu lösen, zu erneuern und wiederherzustellen.
Finde CIRCL Mobility™-Kurse