Aprimore Suas Habilidades

Zumba^®
Core

adicione movimentos potentes
para a parte central do corpo em suas rotinas de
zumba^®

Zumba^® Core

Esta cápsula de aprendizado fácil de seguir foi desenvolvida para adicionar variedade às suas aulas Zumba^® com movimentos de core verticais dinâmicos, exercícios puxados para o abdome e novas músicas animadas. O fortalecimento dos músculos do core melhora o equilíbrio e a estabilidade e corrige a postura e o alinhamento para ajudar a aprimorar todos os movimentos.

Pré-requisito

Deve ser um membro da Zumba^® Instructor Network (ZIN™).
Duração

Curso on-line

incluído no curso

cd/dvd de revisão Zumba core

Manual do instrutor on-line de Zumba core

Meu crachá de metas alcançadas

Pré-requisito

Duração

incluído no curso