Sobre Zumba
Un allenamento completo che combina tutti gli elementi di fitness e cardio, condizionamento muscolare, equilibrio e flessibilità, con un’esplosione di energia e una dose massiva di entusiasmo che porti con te dopo ogni lezione.
Detalhes da minha aula
This is the second half hour of a Core Fitness/Zumba class
Nível de Dança
Todos os níveis de dança
Nível de malhação
Intensidade alta
Estilos de música
Latin Rhythms, Bhangra, EDM, Salsa
