Sobre Zumba Gold
Il corso si concentra su tutti gli elementi di fitness: cardiovascolare, condizionamento muscolare, flessibilità ed equilibrio!
Detalhes da minha aula
Half seated; half standing... very limited mobility
Nível de Dança
Nível de dança para principiantes
Nível de malhação
Intensidade baixa
Estilos de música
Latin Rhythms, Pop
