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Sobre Zumba
Un allenamento completo che combina tutti gli elementi di fitness e cardio, condizionamento muscolare, equilibrio e flessibilità, con un’esplosione di energia e una dose massiva di entusiasmo che porti con te dopo ogni lezione.
Detalhes da minha aula
I try to have a variety of music, so that way people will recognize some, but be introduced to new types. I am a firm believer that everyone has their own style and pace for exercising. I want everyone to understand that you don't have to do everything exactly. Just being there moving and having fun, to me, is the most important step.
Nível de Dança
Todos os níveis de dança
Nível de malhação
Intensidade média
Estilos de música
Latin Rhythms, Hip Hop, Pop, Salsa
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