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Zumba Gold-Toning

com Diana Ortiz Diaz

Segunda-feira, Dez 24 | Semanal (Seg)
9:45 AM (45 minutos)
Lane Cove Bowling & Recreation Club (Detalhes)

 

Zumba Gold-Toning

com Diana Ortiz Diaz

Segunda-feira, Dez 24 | Semanal (Seg)
9:45 AM (45 minutos)
Lane Cove Bowling & Recreation Club (Detalhes)

Sobre Zumba Gold-Toning

Exercícios de intensidade baixa a moderada são essenciais para prevenir uma redução dramática na massa muscular, atrofia e sarcopenia (perda de massa muscular do esqueleto). Venha surpreender-se e tonificar-se, saia maravilhado e cheio de energia!

Detalhes da minha aula

Bring dumbbells max 1 kilo weight or borrow a pair at the door. Bring a towel and drink.

Nível de Dança
Nível de dança para principiantes
Nível de malhação
Intensidade média
Estilos de música
Latin Rhythms

Local

Lane Cove Bowling & Recreation Club
151 Burns Bay Rd
Lane Cove NSW 2066, Australia
(02) 9420 5793
Website  |  Mapa

Acesso

Valor da aula: $15.00
Packages available

Zumba Gold-Toning

Seu instrutor

Diana Ortiz Diaz

Sydney, NSW

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