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Zumba

com Cathy Kopa

Semanal (Qua)
7:00 PM (60 minutos)
Stillwater Area Community Center (Detalhes)

 

Zumba

com Cathy Kopa

Semanal (Qua)
7:00 PM (60 minutos)
Stillwater Area Community Center (Detalhes)

Sobre Zumba

Un allenamento completo che combina tutti gli elementi di fitness e cardio, condizionamento muscolare, equilibrio e flessibilità, con un’esplosione di energia e una dose massiva di entusiasmo che porti con te dopo ogni lezione.

Detalhes da minha aula

This class is designed for all ages, all levels. Beginners will enjoy easy to follow choreography and experienced Zumba fanatics will enjoy the progression of moves throughout each routine. This class utilizes latin and world rhythms and mixes in a few favorites for heart pumping, calorie burning routines designed to improve fitness-flexibility, strength, endurance. First class is free so give it a try.

Nível de Dança
Todos os níveis de dança
Nível de malhação
Intensidade média
Estilos de música
Latin Rhythms, Cha-cha-chá, Pop, Soca, Tango

Local

Stillwater Area Community Center
19 Palmer St.
Stillwater, NY, 12170, US
Mapa

Acesso

Valor da aula: $6.00
Book of 10 Classes $45

Ingresso gratuito para um convidado
Experimente gratuitamente! Este instrutor oferece um ingresso gratuito para um convidado fazer sua aula. Ver o ingresso

Zumba

Seu instrutor

Cathy Kopa

Mechanicville, NY

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