Zumba Toning에 관하여
가벼운 마라카스 모양의 토닝 스틱을 사용하면 리듬감과 신체의 조정능력을 키울 수 있고 팔, 코어 및 하체 등 신체 대상 부위의 탄력성이 향상됩니다.
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