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Zumba Gold

Teresa Osborn

금요일, 5월 31 | 주간 (금요일)
9:00 AM (45 분)
Redmond Senior Center (세부정보)

 

Zumba Gold

Teresa Osborn

금요일, 5월 31 | 주간 (금요일)
9:00 AM (45 분)
Redmond Senior Center (세부정보)

Zumba Gold에 관하여

심혈관 개선, 근육단련, 유연성 및 균형감각 등 모든 피트니스 요소들에 초점을 맞추어 수업이 진행됩니다!

나의 수업에 대한 세부 정보

ZUMBA® GOLD just as our regular ZUMBA® classes creates a party like atmosphere that is incredibly fun, different, is so easy to follow, that EVERYONE of all ages can do it! Participants in this low impact class enjoy rhythms such as: Merengue, Salsa, Swing Tango and Cha Cha along with other fun an exciting rhythms and dances. The Zumba Gold program improves balance, flexibility and cardiovascular strength with its unique program. Zumba Gold was designed to teach the basic dance steps to anyone, even those requiring chairs or wheel chairs. Zumba Gold provides an appropriate workout for the sedentary population. This Class will be held at the Redmond Senior Center starts January 5th 2018. The classes are run on a monthly basis and work out to $5.00 per class or you can do a drop in for $7.00. Please call the Senior Center on 425 556 2314 to sign up. Beginners are very welcome no previous experience required.

댄스 레벨
초보 수준 댄스
운동 수준
낮은 강도
뮤직 스타일
Latin Rhythms, Cha-cha-chá, Merengue, Tango

위치

Redmond Senior Center
8703 160th Avenue Northeast,
Redmond, WA, 98052, US
425 556 2314
지도

접속하다

수업료: $5.00
$5.00 per class if signed up in advance or $7.00 drop in fee

Zumba Gold

귀하의 강사

Teresa Osborn

Redmond, WA

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