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Zumba에 관하여
모든 피트니스 요소들이 조합된 전신 운동 – 클래스가 끝나면 심혈관 개선, 근육단련, 균형감각 및 유연성 향상, 체력 증강 그리고 상쾌한 기분을 느낄 수 있습니다.
나의 수업에 대한 세부 정보
1. Keep hydrated. Bring a bottle of water 2. A towel or changing clothes to keep you dry after class. 3. An open mind to different rhythms. Our live-stream classes are on: www.zumbawithsilene.com
댄스 레벨
모든 수준 댄스
운동 수준
중간 강도
뮤직 스타일
라틴 리듬, 캐리비안 , Kuduro, 라틴
위치
773 New North Road
773 New North Road
Mount Albert, Auckland 1025, New Zealand
지도
접속하다
수업료: $10.00
Concession Card Available
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