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Zumba Gold에 관하여
심혈관 개선, 근육단련, 유연성 및 균형감각 등 모든 피트니스 요소들에 초점을 맞추어 수업이 진행됩니다!
나의 수업에 대한 세부 정보
Zumba Gold means it is a low impact class. Great for beginners or people just beginning their fitness journey. Modify to your level. ANYONE, high or low intensity, will have fun in this class.
댄스 레벨
모든 수준 댄스
운동 수준
중간 강도
뮤직 스타일
Latin Rhythms
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