Zumba Gold에 관하여
심혈관 개선, 근육단련, 유연성 및 균형감각 등 모든 피트니스 요소들에 초점을 맞추어 수업이 진행됩니다!
나의 수업에 대한 세부 정보
NO SANDALS OR FLIP FLOPS. PLEASE BRING W A T E R !!!! YOU WILL NEED IT!
댄스 레벨
초보 수준 댄스
운동 수준
낮은 강도
뮤직 스타일
라틴 리듬, 플라멩코, 라틴, 메렝게
위치
Daphne Senior Center
2605 US-98
Daphne, AL 36526, USA
지도
