모든 피트니스 요소들이 조합된 전신 운동 – 클래스가 끝나면 심혈관 개선, 근육단련, 균형감각 및 유연성 향상, 체력 증강 그리고 상쾌한 기분을 느낄 수 있습니다.
Newsflash:. Zoom Only class at your home for now. $5/session Register and sign in at your earliest convenience https://apm.activecommunities.com/richmond When deemed by Contra Costa Health Dept, we will go back to in-person class. Thank you for your understanding and patience. ~Oscar