Aqua Zumba¨ 클래스는 관절에 무리를 주지 않으므로 온몸의 긴장을 완전히 풀어도 좋습니다. 물속에서는 저항이 자연히 발생하므로 동작 하나하나에 근육이 사용되어 탄력적인 근육 형성에 도움이 됩니다.
Meine Thermenkurse 2022: Montag: 13:30, 15:30, 17:30 Uhr Mittwoch: 11:30, 13:30, 15:30, 17:30 Uhr Freitag: 13:30, 15:30, 17:30 Uhr Samstag: 13:30, 15:30, 17:30 Uhr Sonntag: 11:30, 13:30, 15:30, 17:30 Uhr Eine Einheit dauert 30 Minuten. Die Kurse sind ein Service der Kristall-Therme Ludwigsfelde und im Eintrittspreis enthalten.