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Zumba

Jennifer Gadsby

주간 (화요일, 목요일)
10:00 AM (60 분)
Lampeter Strasburg YMCA (세부정보)

 

Zumba

Jennifer Gadsby

주간 (화요일, 목요일)
10:00 AM (60 분)
Lampeter Strasburg YMCA (세부정보)

Zumba에 관하여

모든 피트니스 요소들이 조합된 전신 운동 – 클래스가 끝나면 심혈관 개선, 근육단련, 균형감각 및 유연성 향상, 체력 증강 그리고 상쾌한 기분을 느낄 수 있습니다.

나의 수업에 대한 세부 정보

I try to have a variety of music, so that way people will recognize some, but be introduced to new types. I am a firm believer that everyone has their own style and pace for exercising. I want everyone to understand that you don't have to do everything exactly. Just being there moving and having fun, to me, is the most important step.

댄스 레벨
모든 수준 댄스
운동 수준
중간 강도
뮤직 스타일
Latin Rhythms, Hip Hop, Pop, Salsa

위치

Lampeter Strasburg YMCA
800 Village Rd
Lancaster, PA 17602, USA
(717) 464-4000
웹 사이트  |  지도

접속하다

위치설정은 멤버쉽을 필요로합니다
You need a YMCA membership or if you know someone who goes to the YMCA, they can have you come in for a day as a guest.

Zumba

귀하의 강사

Jennifer Gadsby

Washington Boro, PA

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