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Zumba에 관하여
모든 피트니스 요소들이 조합된 전신 운동 – 클래스가 끝나면 심혈관 개선, 근육단련, 균형감각 및 유연성 향상, 체력 증강 그리고 상쾌한 기분을 느낄 수 있습니다.
나의 수업에 대한 세부 정보
Don't forget a bottle of water, classes get pretty sweaty! This class is suitable for all ages & fitness levels, I demonstrate low impact moves but give medium & high intensity options. Come along & try it out, your first class is free!
댄스 레벨
모든 수준 댄스
운동 수준
중간 강도
뮤직 스타일
Latin Rhythms, Bellydance, Hip Hop, Kuduro
위치
Laguna Community Hall
LOT 110 Great N Rd
Laguna NSW 2325, Australia
지도
접속하다
수업료: $12.00
$12pp, 10 classes $100
Private Class
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