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Zumba Toning

Helen Ford

월요일, 3월 4 | 주간 (월요일)
6:30 PM (60 분)
Rottingdean Hall (세부정보)

 

Zumba Toning

Helen Ford

월요일, 3월 4 | 주간 (월요일)
6:30 PM (60 분)
Rottingdean Hall (세부정보)

Zumba Toning에 관하여

가벼운 마라카스 모양의 토닝 스틱을 사용하면 리듬감과 신체의 조정능력을 키울 수 있고 팔, 코어 및 하체 등 신체 대상 부위의 탄력성이 향상됩니다.

나의 수업에 대한 세부 정보

Zumba® Toning is THE best way to shake your way into the week, with a massive dose of happy endorphins, fabulous music, maraca-style handweights (supplied) and a friendly and welcoming class atmosphere. All welcome, regardless of current fitness level, dance ability, gender. Age range is 16 to 70s. Dance your troubles away, make new friends, and get really fit and toned. You will always leave with a big smile on your face. Booking in advance is advisable.

댄스 레벨
모든 수준 댄스
운동 수준
중간 강도
뮤직 스타일
Latin Rhythms, Bhangra, Hip Hop, Pop

위치

Rottingdean Hall
20 Park Rd
Brighton BN2 7HL, UK
웹 사이트  |  지도

접속하다

수업료: £6.50
First session is FREE. Drop-in: £6.50 (students: £3.50). 10 session punch card, which is NOT time-limited: £45 (students £25).

무료 게스트 패스
무료로 사용해보십시오! 이 강사는 이 수업에 무료 게스트 패스를 제공합니다. 패스 보기

Zumba Toning

귀하의 강사

Helen Ford

Newhaven, E Sussex

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