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Zumba에 관하여
모든 피트니스 요소들이 조합된 전신 운동 – 클래스가 끝나면 심혈관 개선, 근육단련, 균형감각 및 유연성 향상, 체력 증강 그리고 상쾌한 기분을 느낄 수 있습니다.
나의 수업에 대한 세부 정보
Don't forget a water bottle and get ready to just let loose and have fun to AWESOME music!!! You’ll leave feeling AMAZING and drenched with sweat
댄스 레벨
모든 수준 댄스
운동 수준
고강도
뮤직 스타일
Latin Rhythms, Hip Hop, Reggae, Reggaeton
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