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Zumba

Cathy Kopa

주간 (수요일)
7:00 PM (60 분)
Stillwater Area Community Center (세부정보)

 

Zumba

Cathy Kopa

주간 (수요일)
7:00 PM (60 분)
Stillwater Area Community Center (세부정보)

Zumba에 관하여

모든 피트니스 요소들이 조합된 전신 운동 – 클래스가 끝나면 심혈관 개선, 근육단련, 균형감각 및 유연성 향상, 체력 증강 그리고 상쾌한 기분을 느낄 수 있습니다.

나의 수업에 대한 세부 정보

This class is designed for all ages, all levels. Beginners will enjoy easy to follow choreography and experienced Zumba fanatics will enjoy the progression of moves throughout each routine. This class utilizes latin and world rhythms and mixes in a few favorites for heart pumping, calorie burning routines designed to improve fitness-flexibility, strength, endurance. First class is free so give it a try.

댄스 레벨
모든 수준 댄스
운동 수준
중간 강도
뮤직 스타일
Latin Rhythms, Cha-cha-chá, Pop, Soca, Tango

위치

Stillwater Area Community Center
19 Palmer St.
Stillwater, NY, 12170, US
지도

접속하다

수업료: $6.00
Book of 10 Classes $45

무료 게스트 패스
무료로 사용해보십시오! 이 강사는 이 수업에 무료 게스트 패스를 제공합니다. 패스 보기

Zumba

귀하의 강사

Cathy Kopa

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