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Zumba Gold-Toning

Cathy Badum

주간 (목요일)
11:30 AM (45 분)
Trabuco Center (세부정보)

 

Zumba Gold-Toning

Cathy Badum

주간 (목요일)
11:30 AM (45 분)
Trabuco Center (세부정보)

Zumba Gold-Toning에 관하여

저강도에서 중강도까지의 운동은 근육량 및 근력의 감소와 근위축 및 근감소증(골격근량 소실)이 급격하게 발생하는 것을 예방하는데 필수적입니다. 흥겨운 시간과 함께 활력을 높이고 원기와 생기를 다시 찾으세요!

나의 수업에 대한 세부 정보

This Class is actually a Senior Barre Strength & Stretch class. yourirvine.org

댄스 레벨
초보 수준 댄스
운동 수준
낮은 강도
뮤직 스타일
Latin Rhythms, Pop

위치

Trabuco Center
5701 Trabuco Rd
Irvine, CA 92620, USA
(949) 724-7300
웹 사이트  |  지도

접속하다

수업료: $15.00
Session rate is about 60% of drop-in fee; drop-in fee can be applied to cost of session after trying it out

Zumba Gold-Toning

귀하의 강사

Cathy Badum

Newport Beach, CA

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