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Zumba

Brandi Root

주간 (화요일, 목요일)
6:45 PM (60 분)
Shafter Senior Center ( 세부정보 )

 

Zumba

Brandi Root

주간 (화요일, 목요일)
6:45 PM (60 분)
Shafter Senior Center ( 세부정보 )

Zumba에 관하여

모든 피트니스 요소들이 조합된 전신 운동 – 클래스가 끝나면 심혈관 개선, 근육단련, 균형감각 및 유연성 향상, 체력 증강 그리고 상쾌한 기분을 느낄 수 있습니다.

나의 수업에 대한 세부 정보

Bring your Water, towel, Toning sticks, or 1 lb / 2 lb weights for a little Zumba®️ Toning mixed in.

댄스 레벨
모든 수준 댄스
운동 수준
중간 강도
뮤직 스타일
라틴 리듬, 방그라, 댄스 홀, 레게톤

위치

Shafter Senior Center
505 Sunset Ave
Shafter, CA 93263, USA
(661) 746-7838
웹 사이트  |  지도

접속하다

수업료: $3.00
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Zumba

귀하의 강사

Brandi Root

Shafter, CA

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