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Rosy Straka Zumba Con Sabor

Rosy Straka Zumba Con Sabor

“In the words of my Zumba mentor, Mia, dance like no one is watching!”

ZIN™ da
SYNC da

Mar 2011

Luogo

Clayton, CA

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consabor

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My name is Rosy and I have never liked to exercise. My Honey Bunch saw an ad for Zumba and told me he thought I would like it. In November of 2008, I decided to give it a shot. I loved it so much I ended up taking 9 to 11 classes a week! After two years of taking classes and dropping 35 pounds, I decided to become an instructor and spread the joy. I got Zumbafied (licensed in Zumba)! I think I'll buy my Honey Bunch a truck with my Zumba dollars! Zumba is not about learning routines or steps perfectly. We are simply burning calories, clearing our minds, strengthening our bodies and having FUN doing it! I keep my routines simple and safe (Keep It Simple & Safe) but fun! We maximize calorie burn by contracting muscles, using strong, and controlled movements. Just because it's low impact doesn't mean we aren't working! I burn over 600 calories in one hour of Zumba Gold. No matter your age or your ability, I hope to encourage you to do what you can, while enjoying beautiful music, freeing your mind and in the words of my Zumba mentor, Mia Said, dance like nobody's watching!

Upcoming Classes

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FEBBRAIO 26
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Zumba Gold
In-Shape Health Clubs
4099 Lone Tree Way, Antioch, CA 94531, USA
GIOV
FEBBRAIO 27
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Zumba Gold
24 Hour Fitness Super Sport Antioch
2520 Sommerville Road Antioch, CA, 94509, US
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Zumba Gold
24 Hour Fitness-Walnut Creek Super Sport
2800 N Main St, Walnut Creek, CA, 94597 US
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LICENZE

In possesso di licenza per insegnare lezioni regolari di Zumba®.
Zumba® Basic 1
In possesso di licenza per insegnare Zumba® Toning.
Zumba® Toning
In possesso di licenza per insegnare Aqua Zumba®.
Aqua Zumba®
In possesso di licenza per insegnare Zumba Sentao®.
Zumba Sentao®
In possesso di licenza per insegnare Zumba Gold®.
Zumba Gold®
In possesso di licenza per insegnare Zumba Gold® Toning.
Zumba Gold® Toning
In possesso di licenza per insegnare Zumba® Step.
Zumba® Step
In possesso di licenza per insegnare lezioni di Zumba® in the Circuit.
Zumba in Circuit

Istruzione

Licensed to teach regular Zumba® classes.
Zumba® Rhythms 2
Ha preso parte alla ZIN™ Convention 2013 - Orlando.
ZIN™ Convention
Attended 2013 ZIN™ Conference - LA.
ZIN™ Conference
Ha preso parte alla ZIN™ Conference 2014 - LA.
ZIN™ Conference
Ha preso parte alla ZIN™ Convention 2014 - Orlando.
ZIN™ Convention
Ha preso parte alla ZIN™ Convention 2015 - Orlando.
ZIN™ Convention
Attended ZIN™ Convention 2016 - Orlando.
ZIN™ Convention
Ha preso parte alla ZIN™ Convention 2017 - Orlando.
ZIN™ Convention
Ha completato un Boost di Zumba® Toning.
Zumba Toning Boost
Ha completato un Boost di Zumba® Gold.
Zumba Gold® Boost
Attended ZIN™ Convention 2018 - Orlando.
ZIN™ Convention
Ha completato una formazione di Zumba® Pro Skills.
Zumba® Pro Skills
Ha completato l'E-Learning Zumba® Core.
Zumba® Core
Ha completato Zumba® Glutes E-Learning.
Zumba® Glutes

Tappe importanti

Licensed ZIN™ Member for 8 years.
8 Year ZIN™
Zumba® Wear Insider 2 Star
Zumba Wear Insider 2 Star
Questo istruttore fa parte del programma ZIN™ Affiliate.
ZIN™ Affiliate

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In possesso di licenza per insegnare Zumba Sentao®.
Zumba Sentao®
In possesso di licenza per insegnare Zumba Gold®.
Zumba Gold®
In possesso di licenza per insegnare Zumba Gold® Toning.
Zumba Gold® Toning
In possesso di licenza per insegnare Zumba® Step.
Zumba® Step
In possesso di licenza per insegnare lezioni di Zumba® in the Circuit.
Zumba in Circuit
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My name is Rosy and I have never liked to exercise. My Honey Bunch saw an ad for Zumba and told me he thought I would like it. In November of 2008, I decided to give it a shot. I loved it so much I ended up taking 9 to 11 classes a week! After two years of taking classes and dropping 35 pounds, I decided to become an instructor and spread the joy. I got Zumbafied (licensed in Zumba)! I think I'll buy my Honey Bunch a truck with my Zumba dollars! Zumba is not about learning routines or steps perfectly. We are simply burning calories, clearing our minds, strengthening our bodies and having FUN doing it! I keep my routines simple and safe (Keep It Simple & Safe) but fun! We maximize calorie burn by contracting muscles, using strong, and controlled movements. Just because it's low impact doesn't mean we aren't working! I burn over 600 calories in one hour of Zumba Gold. No matter your age or your ability, I hope to encourage you to do what you can, while enjoying beautiful music, freeing your mind and in the words of my Zumba mentor, Mia Said, dance like nobody's watching!



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