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Rosy Straka Zumba Con Sabor

Rosy Straka Zumba Con Sabor

“In the words of my Zumba mentor, Mia, "Dance like no one is watching!"”

ZIN™ da
SYNC da

Mar 2011

Luogo

Clayton, CA

Affiliate Code

consabor

ZIN™ da
SYNC da

Mar 2011

Affiliate Code

consabor

Luogo

Clayton, CA

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My name is Rosy and I have never liked to exercise. My Honey Bunch saw an ad for Zumba and told me he thought I would like it. In November of 2008, I decided to give it a shot. I loved it so much I ended up taking 9 to 11 classes a week! After two years of taking classes and dropping 35 pounds, I decided to become an instructor and spread the joy. I got Zumbafied (licensed in Zumba)! I think I'll buy my Honey Bunch a truck with my Zumba dollars! Zumba is not about learning routines or steps perfectly. We are simply burning calories, clearing our minds, strengthening our bodies and having FUN doing it! I keep my routines simple and safe (Keep It Simple & Safe) but fun! We maximize calorie burn by contracting muscles, using strong, and controlled movements. Just because it's low impact doesn't mean we aren't working! I burn over 600 calories in one hour of Zumba Gold. No matter your age or your ability, I hope to encourage you to do what you can, while enjoying beautiful music, freeing your mind and in the words of my Zumba mentor, Mia Said, dance like nobody's watching!

Upcoming Classes

SAB
AGOSTO 18
11:00 AM
Zumba
24 Hour Fitness
2520 Somersville Rd, Antioch, CA 94509, USA
LUN
AGOSTO 20
11:00
Zumba Gold
24 Hour Fitness-Walnut Creek Super Sport
2800 N Main St, Walnut Creek, CA, 94597 US
MER
AGOSTO 22
11:45 AM
Zumba Gold
In Shape Sport Pittsburg
4300 Delta Gateway Blvd. Pittsburg, CA, 94565, US
GIOV
AGOSTO 23
11:30 AM
Zumba Gold
24 Hour Fitness Super Sport Antioch
2520 Sommerville Road Antioch, CA, 94509, US
LUN
AGOSTO 27
11:00
Zumba Gold
24 Hour Fitness-Walnut Creek Super Sport
2800 N Main St, Walnut Creek, CA, 94597 US
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11:45 AM
Zumba Gold
In Shape Sport Pittsburg
4300 Delta Gateway Blvd. Pittsburg, CA, 94565, US
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AGOSTO 30
11:30 AM
Zumba Gold
24 Hour Fitness Super Sport Antioch
2520 Sommerville Road Antioch, CA, 94509, US
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SETTEMBRE 3
11:00
Zumba Gold
24 Hour Fitness-Walnut Creek Super Sport
2800 N Main St, Walnut Creek, CA, 94597 US
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SETTEMBRE 5
11:45 AM
Zumba Gold
In Shape Sport Pittsburg
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24 Hour Fitness Super Sport Antioch
2520 Sommerville Road Antioch, CA, 94509, US
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Zumba Gold
24 Hour Fitness-Walnut Creek Super Sport
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AGO 18
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Zumba
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Zumba Gold
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SET 3
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SET 17
11:00
Zumba Gold
24 Hour Fitness-Walnut Creek Super Sport
2800 N Main St, Walnut Creek, CA, 94597 US

LICENZE

In possesso di licenza per insegnare lezioni regolari di Zumba®.
Zumba® Basic 1
In possesso di licenza per insegnare lezioni regolari di Zumba®.
Zumba® Basic 2
In possesso di licenza per insegnare Zumba® Toning.
Zumba® Toning
In possesso di licenza per insegnare Aqua Zumba®.
Aqua Zumba®
In possesso di licenza per insegnare Zumba Sentao®.
Zumba Sentao®
In possesso di licenza per insegnare Zumba Gold®.
Zumba Gold®
In possesso di licenza per insegnare Zumba Gold® Toning.
Zumba Gold® Toning
In possesso di licenza per insegnare Zumba® Step.
Zumba® Step
In possesso di licenza per insegnare lezioni di Zumba® in the Circuit.
Zumba in Circuit

Istruzione

Attended 2013 ZIN™ Conference - LA.
ZIN™ Conference
Ha preso parte alla ZIN™ Convention 2013 - Orlando.
ZIN™ Convention
Ha preso parte alla ZIN™ Conference 2014 - LA.
ZIN™ Conference
Ha preso parte alla ZIN™ Convention 2014 - Orlando.
ZIN™ Convention
Ha preso parte alla ZIN™ Convention 2015 - Orlando.
ZIN™ Convention
Attended ZIN™ Convention 2016 - Orlando.
ZIN™ Convention
Ha preso parte alla ZIN™ Convention 2017 - Orlando.
ZIN™ Convention
Ha completato un Boost di Zumba® Gold.
Zumba Gold® Boost
Ha completato un Boost di Zumba® Toning.
Zumba Toning Boost
Ha completato una formazione di Zumba® Pro Skills.
Zumba® Pro Skills
Ha completato l'E-Learning Zumba® Core.
Zumba® Core
Ha completato Zumba® Glutes E-Learning.
Zumba® Glutes

Tappe importanti

Licensed ZIN™ Member for 7 years.
7 Year ZIN™
Zumba® Wear Insider
Zumba Wear Insider
Questo istruttore fa parte del programma ZIN™ Affiliate.
ZIN™ Affiliate

LICENZE

In possesso di licenza per insegnare lezioni regolari di Zumba®.
Zumba® Basic 1
In possesso di licenza per insegnare lezioni regolari di Zumba®.
Zumba® Basic 2
In possesso di licenza per insegnare Zumba® Toning.
Zumba® Toning
In possesso di licenza per insegnare Aqua Zumba®.
Aqua Zumba®
In possesso di licenza per insegnare Zumba Sentao®.
Zumba Sentao®
In possesso di licenza per insegnare Zumba Gold®.
Zumba Gold®
In possesso di licenza per insegnare Zumba Gold® Toning.
Zumba Gold® Toning
In possesso di licenza per insegnare Zumba® Step.
Zumba® Step
In possesso di licenza per insegnare lezioni di Zumba® in the Circuit.
Zumba in Circuit
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Istruzione

Attended 2013 ZIN™ Conference - LA.
ZIN™ Conference
Ha preso parte alla ZIN™ Convention 2013 - Orlando.
ZIN™ Convention
Ha preso parte alla ZIN™ Conference 2014 - LA.
ZIN™ Conference
Ha preso parte alla ZIN™ Convention 2014 - Orlando.
ZIN™ Convention
Ha preso parte alla ZIN™ Convention 2015 - Orlando.
ZIN™ Convention
Attended ZIN™ Convention 2016 - Orlando.
ZIN™ Convention
Ha preso parte alla ZIN™ Convention 2017 - Orlando.
ZIN™ Convention
Ha completato un Boost di Zumba® Gold.
Zumba Gold® Boost
Ha completato un Boost di Zumba® Toning.
Zumba Toning Boost
Ha completato una formazione di Zumba® Pro Skills.
Zumba® Pro Skills
Ha completato l'E-Learning Zumba® Core.
Zumba® Core
Ha completato Zumba® Glutes E-Learning.
Zumba® Glutes
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Tappe importanti

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Rosy Straka Zumba Con Sabor

“In the words of my Zumba mentor, Mia, "Dance like no one is watching!"”

My name is Rosy and I have never liked to exercise. My Honey Bunch saw an ad for Zumba and told me he thought I would like it. In November of 2008, I decided to give it a shot. I loved it so much I ended up taking 9 to 11 classes a week! After two years of taking classes and dropping 35 pounds, I decided to become an instructor and spread the joy. I got Zumbafied (licensed in Zumba)! I think I'll buy my Honey Bunch a truck with my Zumba dollars! Zumba is not about learning routines or steps perfectly. We are simply burning calories, clearing our minds, strengthening our bodies and having FUN doing it! I keep my routines simple and safe (Keep It Simple & Safe) but fun! We maximize calorie burn by contracting muscles, using strong, and controlled movements. Just because it's low impact doesn't mean we aren't working! I burn over 600 calories in one hour of Zumba Gold. No matter your age or your ability, I hope to encourage you to do what you can, while enjoying beautiful music, freeing your mind and in the words of my Zumba mentor, Mia Said, dance like nobody's watching!


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Attended 2013 ZIN™ Conference - LA.
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Zumba Gold® Boost
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Zumba® Core
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SAB
AGOSTO 18
11:00 AM
Zumba
24 Hour Fitness
2520 Somersville Rd, Antioch, CA 94509, USA
LUN
AGOSTO 20
11:00
Zumba Gold
24 Hour Fitness-Walnut Creek Super Sport
2800 N Main St, Walnut Creek, CA, 94597 US
MER
AGOSTO 22
11:45 AM
Zumba Gold
In Shape Sport Pittsburg
4300 Delta Gateway Blvd. Pittsburg, CA, 94565, US
GIOV
AGOSTO 23
11:30 AM
Zumba Gold
24 Hour Fitness Super Sport Antioch
2520 Sommerville Road Antioch, CA, 94509, US
LUN
AGOSTO 27
11:00
Zumba Gold
24 Hour Fitness-Walnut Creek Super Sport
2800 N Main St, Walnut Creek, CA, 94597 US
MER
AGOSTO 29
11:45 AM
Zumba Gold
In Shape Sport Pittsburg
4300 Delta Gateway Blvd. Pittsburg, CA, 94565, US
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AGOSTO 30
11:30 AM
Zumba Gold
24 Hour Fitness Super Sport Antioch
2520 Sommerville Road Antioch, CA, 94509, US
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SETTEMBRE 3
11:00
Zumba Gold
24 Hour Fitness-Walnut Creek Super Sport
2800 N Main St, Walnut Creek, CA, 94597 US
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SETTEMBRE 5
11:45 AM
Zumba Gold
In Shape Sport Pittsburg
4300 Delta Gateway Blvd. Pittsburg, CA, 94565, US
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SETTEMBRE 6
11:30 AM
Zumba Gold
24 Hour Fitness Super Sport Antioch
2520 Sommerville Road Antioch, CA, 94509, US
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SETTEMBRE 10
11:00
Zumba Gold
24 Hour Fitness-Walnut Creek Super Sport
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24 Hour Fitness-Walnut Creek Super Sport
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In Shape Sport Pittsburg
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Zumba Gold
24 Hour Fitness Super Sport Antioch
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Zumba Gold
24 Hour Fitness-Walnut Creek Super Sport
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AGO 29
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Zumba Gold
In Shape Sport Pittsburg
4300 Delta Gateway Blvd. Pittsburg, CA, 94565, US
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AGO 30
11:30 AM
Zumba Gold
24 Hour Fitness Super Sport Antioch
2520 Sommerville Road Antioch, CA, 94509, US
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SET 3
11:00
Zumba Gold
24 Hour Fitness-Walnut Creek Super Sport
2800 N Main St, Walnut Creek, CA, 94597 US
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2520 Sommerville Road Antioch, CA, 94509, US
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2800 N Main St, Walnut Creek, CA, 94597 US
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Zumba Gold
24 Hour Fitness-Walnut Creek Super Sport
2800 N Main St, Walnut Creek, CA, 94597 US
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