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Maryjo Mattea

Maryjo Mattea

“If you're moving and you're having fun, you're doing it correctly!”

ZIN™ da
SYNC da

Ott 2011

Luogo

Washington, DC

Licenza(e) per insegnare

Zumba

Stato Attuale

Disponibile per insegnare ulteriori lezioni, Disponibile per insegnare eventi speciali, Disponibile per sostituzioni

Perché dovresti venire a lezione da me?

I like to have fun! Zumba isn't about dance moves, it's about attitude!

Quando non insegno...

a social scientist by day and musician by night!

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Hi, my name is Maryjo. By day, I am a social scientist, but by night, I am a musician, and a Zumba instructor!

Why do I love Zumba?
It's exercise that doesn't feel like exercise. It's easy to follow, so you don't have to have a dance background to be "good" at it and EVERYONE can do it, regardless of age, fitness level, or physical limitations. 

My Zumba Philosophy
I start every class with three ground rules:

(1) Take breaks to catch your breath, stretch, or get a drink of water as frequently as you need; I promise we'll all still be here when you get back.

(2) Take everything at your own level; adjust range of motion and level of impact to what feels right for your body. If it hurts, don't do it. If you want to kick up a notch, that's cool too.

(3) If your moves don't match mine or your neighbor's, THAT IS OKAY! If you are moving and having a good time, you are doing it correctly!

My class is unique because...
I like to play local music during my cool downs. There is a lot of great music coming out in the Washington, DC region and many people don't realize it's being made right outside their doors! You can hear a different local artist each class while we lower our heart rates and stretch out after our workout.

LICENZE

In possesso di licenza per insegnare lezioni regolari di Zumba®.
Zumba® Basic 1

Istruzione

Ha completato una ZIN™ Jam Session
ZIN™ Jam Sessions
Ho partecipato alla ZIN™ Convenzione virtuale del 2020
ZIN™ Virtual Convention
Frequentate 10-Year ZIN™ Jamversary Virtual Sessions 2020
10-Year ZIN™ Jamversary Virtual Sessions
Ha partecipato alla Convention ZIN™ virtuale 2021
ZIN™ Virtual Convention 2021
Ho partecipato alla ZIN™ Convention 2019, Orlando.
ZIN™ Convention
Ha completato una formazione di Zumba® Pro Skills.
Zumba® Pro Skills
Completata formazione Zumba® Virtual Pro.
Zumba® Virtual Pro
Hai completato il corso di formazione Prendi il comando.
Take The Lead

Tappe importanti

Membro ZIN™ con licenza da 10 anni.
10 Year ZIN™

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