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Perfetto per chiunque e per tutti. Un allenamento totale che unisce tutti gli elementi del fitness: cardio, condizionamento muscolare, equilibrio e flessibilità.

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"Perfetto per gli anziani attivi che stanno cercando di allenare i muscoli! Stai cercando di rafforzare e tonificare gambe e glutei? Fai un passo in avanti."

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Perfetto per ritmo e coordinazione mentre tonifica le zone target, inclusi braccia, core e parte inferiore del corpo.

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