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Zumba Toning

con STEPHANIE DOLLEY

Mercoledì, Apr 24 | Settimanale (Mer)
7:15 PM (29 minuti)
Salle des fêtes de La Rivière Saint Sauveur (Dettagli)

 

Zumba Toning

con STEPHANIE DOLLEY

Mercoledì, Apr 24 | Settimanale (Mer)
7:15 PM (29 minuti)
Salle des fêtes de La Rivière Saint Sauveur (Dettagli)

Circa Zumba Toning

I toning stick leggeri, simili alle maracas, migliorano il senso del ritmo e la coordinazione, tonificando le zone desiderate, tra cui braccia, addominali, parte centrale e inferiore del corpo.

Dettagli della mia lezione

Cette séance permet de travailler toutes les chaînes musculaires avec de légers poids ou sans poids. C'est un cours complet qui fait brûler des calories, affiner et raffermir le corps tout en restant très Zuuuuuumba. Ces 30 mn de Zumba Toning sont suivies par 25 mn de Strong by Zumba. Cela fait donc une séance de 55 mn au total. Toning ET Strong dans le corps de la séance ! Et possibilité d'enchaîner ensuite sur la séance de Zumba classique de 60 mn.

Livello ballo
Tutti i livelli di ballo
Livello workout
Intensità media
Stile musicale
Latin Rhythms, EDM, Electro Pop, Reggaeton
Guarda il video
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Struttura

Salle des fêtes de La Rivière Saint Sauveur
CHEMIN DU BANC
LA RIVIERE SAINT SAUVEUR, Basse-Normandie, 14600 FR
0632479942
Cartins

Accesso

Costo lezione: 6,00€
Abonnement à l'année ou cartes de 10 ou 20 séances ou Séances à l'unité

Biglietto lezione prova gratuita
Provala gratuitamente! Quest'istruttore offre lezioni prova gratuite. Visualizza biglietto

Zumba Toning

Il/La tuo/a itruttore/istruttrice

STEPHANIE DOLLEY

SAINT MARTIN AUX CHARTRAINS, Basse-Normandie

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