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Aqua Zumba

con Sharlyn Golding

Giovedì, Apr 4 | Settimanale (Mar, Gio)
11:30 AM (60 minuti)
North Lexington Family YMCA (Dettagli)

 

Aqua Zumba

con Sharlyn Golding

Giovedì, Apr 4 | Settimanale (Mar, Gio)
11:30 AM (60 minuti)
North Lexington Family YMCA (Dettagli)

Circa Aqua Zumba

Durante una lezione di Aqua Zumba® l’impatto sulle articolazioni è minore, quindi puoi davvero scatenarti. L’acqua genera una resistenza naturale, che aumenta la difficoltà di ogni movimento e contribuisce a tonificare i muscoli.

Dettagli della mia lezione

Aqua Zumba is more like a pool party than a fitness class. It’s exciting, it’s fun and it’s guaranteed to leave you feeling completely exhilarated. Oh. And it’s an amazing full-body workout too. The class has been created by mixing up traditional Zumba moves with aqua water exercises – so it ticks all the right cardio, toning and strengthening boxes. Expect splashing and stretching, hooting and hollering, and lots and lots of laughter. In other words, expect fun

Livello ballo
Tutti i livelli di ballo
Livello workout
Intensità media
Stile musicale
Latin Rhythms

Struttura

North Lexington Family YMCA
381 W Loudon Ave
Lexington, KY 40508, USA
(859) 258-9622
Sito internet  |  Cartins

Accesso

Questo luogo richiede sottoscrizione

Aqua Zumba

Il/La tuo/a itruttore/istruttrice

Sharlyn Golding

Stamping Ground, KY

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