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Zumba Gold-Toning

con Pilar Paulmeno

Giovedì, Set 20 | Settimanale (Gio)
9:30 AM (55 minuti)
Holiday Hills Village (Dettagli)

 

Zumba Gold-Toning

con Pilar Paulmeno

Giovedì, Set 20 | Settimanale (Gio)
9:30 AM (55 minuti)
Holiday Hills Village (Dettagli)

Circa Zumba Gold-Toning

Gli esercizi a intensità bassa o moderata che allenano la forza sono fondamentali per prevenire una marcata riduzione della massa muscolare e della forza muscolare, l'atrofia e la sarcopenia (perdita di massa muscolare scheletrica). Sii pronto a divertirti e a tonificarti per uscire dalla lezione felice e rinvigorito!

Dettagli della mia lezione

ATTENTION: Adults only. $3.50 per class for Holiday Hills Village residents, $4.50 for all others. Pay on day of class. Discounts available..

Livello ballo
Tutti i livelli di ballo
Livello workout
Intensità media
Stile musicale
Latin Rhythms

Struttura

Holiday Hills Village
2000 West 92nd Avenue
Denver, CO, 80260, US
Cartins

Accesso

Costo lezione: $3.50
Free to SilverSneakers. Lower price class card offered.

Zumba Gold-Toning

Il/La tuo/a itruttore/istruttrice

Pilar Paulmeno

Thornton, CO

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