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Zumba Gold

con marica bodi

Martedì, Gen 29 | Settimanale (Mar)
10:00 AM (50 minuti)
Centro Sociale Lippo (Dettagli)

 

Zumba Gold

con marica bodi

Martedì, Gen 29 | Settimanale (Mar)
10:00 AM (50 minuti)
Centro Sociale Lippo (Dettagli)

Circa Zumba Gold

Il corso si concentra su tutti gli elementi di fitness: cardiovascolare, condizionamento muscolare, flessibilità ed equilibrio!

Dettagli della mia lezione

Il programma ZUMBA GOLD si rivolge a persone “mature” o ad adulti che non hanno mai fatto ginnastica prima d’ora e vogliono iniziare a seguire un allenamento facile ed accessibile. ZUMBA GOLD usa la formula Zumba e ne modifica i movimenti abbassando il ritmo seppur mantenendo invariati gli elementi per cui sono nati gli Zumba Fitness Party: l’entusiasmante musica latino-americana, i movimenti divertenti facili da seguire e l’atmosfera tonificante e festosa. Partecipare con costanza ad un corso di ZUMBA GOLD porta a migliorare l’equilibrio, la flessibilità e la coordinazione.

Livello ballo
Tutti i livelli di ballo
Livello workout
Intensità bassa
Stile musicale
Latin Rhythms

Struttura

Centro Sociale Lippo
Via Castaldini, 2/2
LIPPO di CALDERARA DI RENO, Emilia-Romagna, 40012, IT
Cartins

Accesso

Questo luogo richiede sottoscrizione

Zumba Gold

Il/La tuo/a itruttore/istruttrice

marica bodi

Calderara di Reno, Emilia-Romagna

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