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Zumba Gold-Toning

con Kory Prehl

Venerdì, Giu 7 | Settimanale (Ven)
10:45 AM (60 minuti)
Steel Fitness Premier (Dettagli)

 

Zumba Gold-Toning

con Kory Prehl

Venerdì, Giu 7 | Settimanale (Ven)
10:45 AM (60 minuti)
Steel Fitness Premier (Dettagli)

Circa Zumba Gold-Toning

Gli esercizi a intensità bassa o moderata che allenano la forza sono fondamentali per prevenire una marcata riduzione della massa muscolare e della forza muscolare, l'atrofia e la sarcopenia (perdita di massa muscolare scheletrica). Sii pronto a divertirti e a tonificarti per uscire dalla lezione felice e rinvigorito!

Livello ballo
Tutti i livelli di ballo
Livello workout
Intensità bassa
Stile musicale
Latin Rhythms

Struttura

Steel Fitness Premier
250 Cetronia Road, Suite 100
Allentown, PA, 18104, US
610-973-1500
Cartins

Accesso

Questo luogo richiede sottoscrizione

Zumba Gold-Toning

Il/La tuo/a itruttore/istruttrice

Kory Prehl

Allentown, PA

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