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Zumba Gold

con Kathleen MacNaughton

Settimanale (Ven)
2:30 PM (60 minuti)
Durango Community Recreation Center ( Dettagli )

 

Zumba Gold

con Kathleen MacNaughton

Settimanale (Ven)
2:30 PM (60 minuti)
Durango Community Recreation Center ( Dettagli )

Circa Zumba Gold

Il corso si concentra su tutti gli elementi di fitness: cardiovascolare, condizionamento muscolare, flessibilità ed equilibrio!

Dettagli della mia lezione

Zumba Gold is a modified Zumba class for active older adults or anyone else interested in the same fun, but low impact, moves to music from around the world, and at a lower-intensity. The design of the class introduces easy-to-follow Zumba choreography that focuses on balance, range of motion and coordination.

Livello ballo
Livello di ballo di principiante
Livello workout
Intensità media
Stile musicale
Ritmi latini, bachata, Caraibica , Cha cha cha

Struttura

Durango Community Recreation Center
2700 Main Ave
Durango, CO 81301, USA
(970) 375-7300
Sito internet  |  Cartins

Come iscriversi

Questo luogo richiede sottoscrizione
Day passes are available

Zumba Gold

Il/La tuo/a itruttore/istruttrice

Kathleen MacNaughton

Durango, CO

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