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Zumba Toning

con Helen Ford

Lunedì, Mar 4 | Settimanale (Lun)
6:30 PM (60 minuti)
Rottingdean Hall (Dettagli)

 

Zumba Toning

con Helen Ford

Lunedì, Mar 4 | Settimanale (Lun)
6:30 PM (60 minuti)
Rottingdean Hall (Dettagli)

Circa Zumba Toning

I toning stick leggeri, simili alle maracas, migliorano il senso del ritmo e la coordinazione, tonificando le zone desiderate, tra cui braccia, addominali, parte centrale e inferiore del corpo.

Dettagli della mia lezione

Zumba® Toning is THE best way to shake your way into the week, with a massive dose of happy endorphins, fabulous music, maraca-style handweights (supplied) and a friendly and welcoming class atmosphere. All welcome, regardless of current fitness level, dance ability, gender. Age range is 16 to 70s. Dance your troubles away, make new friends, and get really fit and toned. You will always leave with a big smile on your face. Booking in advance is advisable.

Livello ballo
Tutti i livelli di ballo
Livello workout
Intensità media
Stile musicale
Latin Rhythms, Bhangra, Hip Hop, Pop

Struttura

Rottingdean Hall
20 Park Rd
Brighton BN2 7HL, UK
Sito internet  |  Cartins

Accesso

Costo lezione: £6.50
First session is FREE. Drop-in: £6.50 (students: £3.50). 10 session punch card, which is NOT time-limited: £45 (students £25).

Biglietto lezione prova gratuita
Provala gratuitamente! Quest'istruttore offre lezioni prova gratuite. Visualizza biglietto

Zumba Toning

Il/La tuo/a itruttore/istruttrice

Helen Ford

Newhaven, E Sussex

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