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Zumba Gold-Toning

con Concetta Snyder

Lunedì, Apr 22 | Settimanale (Lun)
9:45 AM (60 minuti)
Patrizio Center for the Arts (Dettagli)

 

Zumba Gold-Toning

con Concetta Snyder

Lunedì, Apr 22 | Settimanale (Lun)
9:45 AM (60 minuti)
Patrizio Center for the Arts (Dettagli)

Circa Zumba Gold-Toning

Gli esercizi a intensità bassa o moderata che allenano la forza sono fondamentali per prevenire una marcata riduzione della massa muscolare e della forza muscolare, l'atrofia e la sarcopenia (perdita di massa muscolare scheletrica). Sii pronto a divertirti e a tonificarti per uscire dalla lezione felice e rinvigorito!

Dettagli della mia lezione

5 class punch card for 35.00 10 class punch card 65.00 or $8/class drop-in rate. Facility has sprung dance floor and surround sound speaker system!!! Plenty of parking!

Livello ballo
Tutti i livelli di ballo
Livello workout
Intensità media
Stile musicale
Latin Rhythms, Bachata, Cha-cha-chá, Pop

Struttura

Patrizio Center for the Arts
5 First Avenue
Latham, NY, 12110, US
(518)713-4550
Cartins

Accesso

Costo lezione: $8.00
5 class card 35.00 or 10 class card 65.00

Biglietto lezione prova gratuita
Provala gratuitamente! Quest'istruttore offre lezioni prova gratuite. Visualizza biglietto

Zumba Gold-Toning

Il/La tuo/a itruttore/istruttrice

Concetta Snyder

Wynantskill, NY

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