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Zumba Toning

con Barbara J Laird

Settimanale (Mar)
6:30 PM (60 minuti)
1210 Maple Ave (Dettagli)

 

Zumba Toning

con Barbara J Laird

Settimanale (Mar)
6:30 PM (60 minuti)
1210 Maple Ave (Dettagli)

Circa Zumba Toning

I toning stick leggeri, simili alle maracas, migliorano il senso del ritmo e la coordinazione, tonificando le zone desiderate, tra cui braccia, addominali, parte centrale e inferiore del corpo.

Dettagli della mia lezione

This class is a fantastic blend of total body Zumba Toning ending with some chair-based core strength focus from Zumba Sentao. Please enter through the Perry Street side door (across the street from the Municipal Building right down the steps into the Social Hall. Bring your smile, a bottle of water, and a friend. All are welcome to drop in.

Livello ballo
Tutti i livelli di ballo
Livello workout
Intensità media
Stile musicale
Latin Rhythms

Struttura

1210 Maple Ave
1210 Maple Ave
Lancaster, PA 17603, USA
Cartins

Accesso

Costo lezione: $5.00
Drop in for just $5 or purchase a pre-paid 10-class punch card for just $40.

Zumba Toning

Il/La tuo/a itruttore/istruttrice

Barbara J Laird

Lancaster, PA

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