Latihan total yang menggabungkan semua elemen kebugaran seperti kardio, pengondisian otot, keseimbangan, dan fleksibilitas, akan meningkatkan energi dan perasaan luar biasa ketika Anda meninggalkan kelas.
Last half of class is dedicated Urban Dance & Twerk so get ready to bust your quads, tone that booty and tighten that core! Invite friends, bring water and a towel! Class fee is non-refundable!