Pelatihan latihan kekuatan intensitas rendah hingga sedang sangat penting untuk mencegah penurunan dramatis massa otot, kekuatan otot, atrofi, dan sarkopenia (hilangnya massa otot rangka). Siap datang untuk bersenang-senang dan mengencangkan tubuh, pulang dengan gembira dan bersemangat!
Bring dumbbells max 1 kilo weight or borrow a pair at the door. Bring a towel and drink. For more info contact me 0406 765827 Booking essential.
151 Burns Bay Rd
151 Burns Bay Rd
Lane Cove NSW 2066, Australia
Peta
Biaya Kelas: $17.00
Packages available