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Zumba Gold-Toning

avec Mary Friedrich

Mardi, Aou 21 | Hebdomadaire (M)
5:30 PM (50 minutes)
St. John's Lutheran Church (Détails)

 

Zumba Gold-Toning

avec Mary Friedrich

Mardi, Aou 21 | Hebdomadaire (M)
5:30 PM (50 minutes)
St. John's Lutheran Church (Détails)

A propos de Zumba Gold-Toning

Des exercices physiques d'une intensité modérée sont essentiels pour éviter une réduction importante de la masse musculaire et de la force, lutter contre l'atrophie et la sarcopénie (perte de masse musculaire). Vous viendrez pour faire travailler vos muscles, vous repartirez en pleine forme et revitalisé.

Détails à propos de mon cours

We will also add a little toning from time to time as well.

Niveau de danse
Tout niveau de danse
Niveau d'entraînement
Intensité médium
Styles musicaux
Latin Rhythms, Bachata, Cha-cha-chá, Salsa

Endroit

St. John's Lutheran Church
715 College St.
Cedar Falls, IA, 50613, US
Plan

Accès

Frais de cours: $2.00

Pass invité gratuit
Essayez gratuitement ! L'instructeur(trice) offre un pass invité gratuit pour ce cours. Voir le pass

Zumba Gold-Toning

Votre instructeur(trice)

Mary Friedrich

Cedar Falls, IA

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