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Zumba Gold

avec Louise Vassay

Hebdomadaire (L, Me, V)
11:00 AM (45 minutes)
LifeSpan Center - Coles County Council on Aging (CCCoA) ( Détails )

 

Zumba Gold

avec Louise Vassay

Hebdomadaire (L, Me, V)
11:00 AM (45 minutes)
LifeSpan Center - Coles County Council on Aging (CCCoA) ( Détails )

A propos de Zumba Gold

Votre cours porte sur tous les éléments de la remise en forme : les exercices cardio-vasculaires, l'entraînement musculaire, la flexibilité et l'équilibre !

Détails à propos de mon cours

This is a low impact slower version of Zumba designed for those who don't want to jump. We will be dancing for the whole class but you are welcome to sit and rest if you need to. Class is $3.00 per class or you may purchase from the instructor a $35.00 punch card for 12 classes. Reservations are recommended to guarantee your spot in class.

Niveau de danse
Tout niveau de danse
Niveau d'entraînement
Intensité faible
Styles musicaux
Rythmes latinos

Endroit

LifeSpan Center - Coles County Council on Aging (CCCoA)
11021 E Co Rd 800 N
Charleston, IL 61920, USA
(217) 639-5150
Site Internet  |  Plan

Comment réserver

Frais de cours: $3.00
$3.00 per class or $35.00 for a 12 class punch card

Zumba Gold

Votre instructeur(trice)

Louise Vassay

Charleston, IL

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