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Zumba Toning

avec Helen Ford

Lundi, Mar 4 | Hebdomadaire (L)
6:30 PM (60 minutes)
Rottingdean Hall (Détails)

 

Zumba Toning

avec Helen Ford

Lundi, Mar 4 | Hebdomadaire (L)
6:30 PM (60 minutes)
Rottingdean Hall (Détails)

A propos de Zumba Toning

Semblables aux maracas, les bâtons de musculation légers Toning Sticks améliorent votre sens du rythme tout en musclant des parties essentielles de votre corps, notamment les bras, la sangle abdominale et le bas du corps.

Détails à propos de mon cours

Zumba® Toning is THE best way to shake your way into the week, with a massive dose of happy endorphins, fabulous music, maraca-style handweights (supplied) and a friendly and welcoming class atmosphere. All welcome, regardless of current fitness level, dance ability, gender. Age range is 16 to 70s. Dance your troubles away, make new friends, and get really fit and toned. You will always leave with a big smile on your face. Booking in advance is advisable.

Niveau de danse
Tout niveau de danse
Niveau d'entraînement
Intensité médium
Styles musicaux
Latin Rhythms, Bhangra, Hip Hop, Pop

Endroit

Rottingdean Hall
20 Park Rd
Brighton BN2 7HL, UK
Site Internet  |  Plan

Accès

Frais de cours: £6.50
First session is FREE. Drop-in: £6.50 (students: £3.50). 10 session punch card, which is NOT time-limited: £45 (students £25).

Pass invité gratuit
Essayez gratuitement ! L'instructeur(trice) offre un pass invité gratuit pour ce cours. Voir le pass

Zumba Toning

Votre instructeur(trice)

Helen Ford

Newhaven, E Sussex

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