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Zumba

avec Cathy Kopa

Hebdomadaire (Me)
7:00 PM (60 minutes)
Stillwater Area Community Center (Détails)

 

Zumba

avec Cathy Kopa

Hebdomadaire (Me)
7:00 PM (60 minutes)
Stillwater Area Community Center (Détails)

A propos de Zumba

Un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d'énergie et un bien-être absolu après chaque session.

Détails à propos de mon cours

This class is designed for all ages, all levels. Beginners will enjoy easy to follow choreography and experienced Zumba fanatics will enjoy the progression of moves throughout each routine. This class utilizes latin and world rhythms and mixes in a few favorites for heart pumping, calorie burning routines designed to improve fitness-flexibility, strength, endurance. First class is free so give it a try.

Niveau de danse
Tout niveau de danse
Niveau d'entraînement
Intensité médium
Styles musicaux
Latin Rhythms, Cha-cha-chá, Pop, Soca, Tango

Endroit

Stillwater Area Community Center
19 Palmer St.
Stillwater, NY, 12170, US
Plan

Accès

Frais de cours: $6.00
Book of 10 Classes $45

Pass invité gratuit
Essayez gratuitement ! L'instructeur(trice) offre un pass invité gratuit pour ce cours. Voir le pass

Zumba

Votre instructeur(trice)

Cathy Kopa

Mechanicville, NY

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