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Zumba Gold-Toning

con Stephanie DOLLEY
CLASE NO VERIFICADA

Semanalmente (Mi)
11:15 AM (45 minutos)
Le Villare ( Detalles )

 

Zumba Gold-Toning

con Stephanie DOLLEY
CLASE NO VERIFICADA

Semanalmente (Mi)
11:15 AM (45 minutos)
Le Villare ( Detalles )

Acerca de Zumba Gold-Toning

Los ejercicios de fortalecimiento de intensidad baja a moderada son esenciales para evitar una reducción drástica de la masa y la fuerza muscular, la atrofia y la sarcopenia (pérdida de la masa muscular esquelética). Prepárate para divertirte y tonificar, y para salir de la clase estimulado y lleno de energía.

Detalles acerca de mi clase

Une séance avec des poids de 500 gr pour se remodeler tout en douceur pour des débutants ou un public moins sportif. Bonne humeur garantie !

Nivel de baile
Todos los niveles de baile
Nivel de entrenamiento
Mediana intensidad
Estilos musicales
Latin Rhythms, Bachata, Samba, Tango

Ubicación

Le Villare
26 Rue du Général de Gaulle
14640 Villers-sur-Mer, France
02 31 14 51 65
Página web  |  Mapa

Acceso

Tarifa de clase: 8,00€
ou Abonnement à l'année

Pase gratis de invitado
¡Pruébalo sin pagar! Este instructor ofrece un pase gratuito por su clase. Ver el pase

Zumba Gold-Toning

Tu instructor

Stephanie DOLLEY

SAINT MARTIN AUX CHARTRAINS, Basse-Normandie

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