Subir
{{::spanMessage}}

Zumba Gold-Toning

con Elizabeth Whiteley

Semanalmente (Vi)
10:30 AM (45 minutos)
Springfield JCC Health & Fitness Center (Detalles)

 

Zumba Gold-Toning

con Elizabeth Whiteley

Semanalmente (Vi)
10:30 AM (45 minutos)
Springfield JCC Health & Fitness Center (Detalles)

Acerca de Zumba Gold-Toning

Los ejercicios de fortalecimiento de intensidad baja a moderada son esenciales para evitar una reducción drástica de la masa y la fuerza muscular, la atrofia y la sarcopenia (pérdida de la masa muscular esquelética). Prepárate para divertirte y tonificar, y para salir de la clase estimulado y lleno de energía.

Nivel de baile
Nivel de baile de principiante
Nivel de entrenamiento
Baja intensidad
Estilos musicales
Latin Rhythms

Ubicación

Springfield JCC Health & Fitness Center
1160 Dickinson St
Springfield, MA 01108, USA
(413) 739-4715
Página web  |  Mapa

Acceso

Tarifa de clase: $15.00
Free for members; $15 for walk-ins

Zumba Gold-Toning

Tu instructor

Elizabeth Whiteley

Broad Brook, CT

Otras clases en esta locación

  • Zumba

    Lun. Dic 9

    9:15 AM

    Sara Sam-Njogu

    Ver
  • Zumba Gold

    Lun. Dic 9

    10:30 AM

    Sarah Crawford

    Ver
  • Zumba

    Mie. Dic 11

    5:30 PM

    Sara Sam-Njogu

    Ver
  • Zumba

    Vie. Dic 13

    9:15 AM

    Elizabeth Whiteley

    Ver
  • Zumba

    Lun. Dic 16

    9:15 AM

    Sara Sam-Njogu

    Ver
  • Zumba

    Lun. Dic 9

    9:15 AM

    Sara Sam-Njogu

    Ver
  • Zumba Gold

    Lun. Dic 9

    10:30 AM

    Sarah Crawford

    Ver
  • Zumba

    Mie. Dic 11

    5:30 PM

    Sara Sam-Njogu

    Ver
  • Zumba

    Vie. Dic 13

    9:15 AM

    Elizabeth Whiteley

    Ver
  • Zumba

    Lun. Dic 16

    9:15 AM

    Sara Sam-Njogu

    Ver
×

{{::t.BUNDLE_REMOVED}}

{{::t.KEEP_ITEMS}}

  • {{::item.name }}

    {{::item.name}} {{::item.price_no_discount | globalCurrency}}

    {{::t.SIZE}}: {{::item.size.value}}
    {{::t.COLOR}}: {{::item.attributes.Color.value_description}}
{{::t.CLOSE}}
{{::t.CHANGED_YOUR_MIND}} {{::t.KEEP_N_SAVE}}
{{::message}}