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Acerca de Zumba Gold-Toning
Los ejercicios de fortalecimiento de intensidad baja a moderada son esenciales para evitar una reducción drástica de la masa y la fuerza muscular, la atrofia y la sarcopenia (pérdida de la masa muscular esquelética). Prepárate para divertirte y tonificar, y para salir de la clase estimulado y lleno de energía.
Nivel de baile
Nivel de baile de principiante
Nivel de entrenamiento
Baja intensidad
Estilos musicales
Latin Rhythms
Ubicación
Springfield JCC Health & Fitness Center
1160 Dickinson St
Springfield, MA 01108, USA
(413) 739-4715
Página web
|
Mapa
Acceso
Tarifa de clase: $15.00
Free for members; $15 for walk-ins
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