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Zumba Gold-Toning

con Diana Ortiz Diaz

Lunes, Dic 24 | Semanalmente (Lu)
9:45 AM (45 minutos)
Lane Cove Bowling & Recreation Club (Detalles)

 

Zumba Gold-Toning

con Diana Ortiz Diaz

Lunes, Dic 24 | Semanalmente (Lu)
9:45 AM (45 minutos)
Lane Cove Bowling & Recreation Club (Detalles)

Acerca de Zumba Gold-Toning

Los ejercicios de fortalecimiento de intensidad baja a moderada son esenciales para evitar una reducción drástica de la masa y la fuerza muscular, la atrofia y la sarcopenia (pérdida de la masa muscular esquelética). Prepárate para divertirte y tonificar, y para salir de la clase estimulado y lleno de energía.

Detalles acerca de mi clase

Bring dumbbells max 1 kilo weight or borrow a pair at the door. Bring a towel and drink.

Nivel de baile
Nivel de baile de principiante
Nivel de entrenamiento
Mediana intensidad
Estilos musicales
Latin Rhythms

Ubicación

Lane Cove Bowling & Recreation Club
151 Burns Bay Rd
Lane Cove NSW 2066, Australia
(02) 9420 5793
Página web  |  Mapa

Acceso

Tarifa de clase: $15.00
Packages available

Zumba Gold-Toning

Tu instructor

Diana Ortiz Diaz

Sydney, NSW

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