Hallihallo!

Ich bin Melinda Hebenstreit und wohne in Nüziders, Vorarlberg. Ich bin seit Apr 2014 ZIN™Mitglied und ich liebe es, Zumba® und Strong Nation® (Hochintensives Intervall Training = HIIT) Kurse zu geben. Jeder Kurs fühlt sich wie eine Party an! Komm und mach mit, ich garantiere dir, du wirst sehr viel schwitzen trotzdem einen Riesenspaß haben! Wenn du Fragen hast, schreib' mir doch einfach eine Nachricht!

Zur Stärkung des Immunsystems und ideale Ausgleich für die Familie biete ich euch Montags, Mittwochs, Freitags 18:30 Uhr 70 min abwechlungsreiche GRATIS Online Livestream Programm an. In diese ca 70 min kannst dich richtig austoben, Spaß haben mit oder ohne Familie, Kinder.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- 30min Zumba®⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- 30min STRONG Nation® (HIIT mit Bauch-Beine-Po-Rumpf-Rücken Übungen)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- 10min Streching⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Habe das Programm für Anfänger, Neueinsteiger zugestimmt. Damit erleichtern wir, daß jeder mit Spaß schnell in die Gänge kommt. Für die Fortgeschrittenen hab ich auch ein Paar Überraschungen.
Bei der Registration bitte die Spende ignorieren, das ist nur eine freiwillige Option, nach der Anmeldung scrolle nach oben zur Video und es geht um 18:30 Uhr automatisch los.

Auf meiner Instagram- und Facebook-Seite stelle ich euch Kurzvideos der Übungen (Schritt für Schritt), gesunde Tipps zur Verfügung.

Ich habe weitere Kurslizenzen für Aqua Zumba® und Zumba® Kids & Kids Jr..